Sposoby na zdrowe przekąski dla dzieci i dorosłych – Iza Kornet
W zeszłym tygodniu miałam przyjemność uraczyć Was i Wasze dzieci zdrowym śniadaniem. Pierwszy posiłek jest najważniejszy, ale nie tylko nim człowiek żyje. Warto zadbać o to, aby i przekąski miały jakąkolwiek wartość odżywczą i nie były kolejną dokładką do problemów: z próchnicą, z otyłością, z cukrzycą. Jako świadomi rodzice wiecie, jak smutno wyglądają jadłospisy w szkołach i przedszkolach. Są wakacje – dużo wolnego, leniwe dni, można zaszaleć w kuchni. Może czas zaangażować Wasze pociechy w gotowanie? Czym skorupka za młodu nasiąknie…
Chrupiące gofry
Uwielbiamy jeść gofry. Adaś długi czas chodził za mną by mu zrobić, jednak z dotychczasową gofrownicą nie wychodziły takie jak chciałam. Teraz to zupełnie inna bajka! Gofrownica zamykana, duże, prostokątne gofry, chrupiące, idealne. Chcecie poznać nasz sposób?
Sernik z domowego twarogu
Sernik jest moim ulubionym ciastem. Uwielbiam jego smak i zapach. Zawsze robiłam z „twarogu” z wiaderka. Teraz zrobiłam z takiego prawdziwego domowego twarogu. Samodzielnie go zmieliłam, przygotowałam i wyszło super!
